Funktion:
Gruppenleiterin “Frauensportgruppe”
Meine Erfahrungen:
Seit mehr als 35 Jahren betreue und leite ich Frauen im Alter von 65 bis 85 Jahren an, sich sportlich zu betätigen. Wir schwitzen gemeinsam, wir gehen wandern, radeln und genießen gemeinsam gesellige Stunden, die von mir ebenfalls organisiert werden.
Meine Motivation:
Mir ist es sehr wichtig, bis ins hohe Alter körperlich fit zu bleiben. Generell bin ich bestrebt, auch dafür zu sorgen, dass entsprechend den körperlichen Fähigkeiten alle Frauen motiviert werden, sich sportlich zu bewegen. Dazu gehören Gymnastik, Wandern und Radfahren.
Wichtig für mich:
Ich selbst bewege mich fast täglich in der Natur. Sei es beim Joggen, beim Schwimmen, Eisbaden, Bergwandern, Berge besteigen oder Radfahren. Ich liebe einfach die Natur, die Bergwelt und nicht zuletzt das Reisen in die fernere und nähere Welt.
